الرئيسية / الصحة

الصحة

أهتم بصحتك , اكتسب معلومات ثمينة عن العادات الصحية والطعام الصحي .

أفضل عشبة تساعد على خفض الكوليسترول بشكل كبير

ن

عشبة تخفض الكوليسترول بشكل كبير  هذه العشبة تساعد على خفض الكوليسترول ولها نوعان الأحمر و الحجازي وموطنها الأصلي هو في حوض البحر المتوسط ومرض الكوليسترول مرض خطير ويصاب كل واحد من رجلين وواحدة كل من أربع نساء يصابون بأمراض القلب أيضا في الولايات المتحدة وليس الأعشاب فقط هي من يخفض …

أكمل القراءة »

هل تريد علاج رائحة فمك وتريد معرفة السبب ؟ ادخل وشاهد الآن

ض

هل تعرف سبب رائحة فمك الكريهة ؟ وهل تريد الحل ؟ إليك الحل بهذا المقال … رائحة الفم الكريهة قد تكون سبب مزعج لك وللأشخاص الذين حولك فليس من السهل إخبار الشخص برائحة الفم قد تقع في الحرج بإخباره ورائحة الفم لها أسباب منها : ممكن أن تكون رائحة الفم …

أكمل القراءة »

أسرار و فوائد هامة لا تعرفها عن القرنفل تعرف عليها الأن

س

أسرار هامة تعرف عليها للقرنفل  هو نبات عطري يصنف من التوابل وله رائحة قوية وطعم لاذع وعقد كالريحان وهو نبات دائم الخضرة يزرع في الحدائق ويقومون زارعوه بتجففه من اللون الأحمر ليصبح لونه بني ونبتة القرنفل تشبه المسمار لها رأس بني وتنتشر هذه النبتة في الهند وإندونيسيا وسيرلنكا وباكستان وليس …

أكمل القراءة »

أغذية ضرورية يجب على الحامل تناولها

ز

ماهو الطعام المضل للحامل ؟ وعن ماذا يجب أن تبتعد ؟ المرأة الحامل تحتاج لغذاء صحي وسليم  وعليها أن تعرف تماما ماهو الغذاء المناسب لها ؟ ومايجب أن لا تتناوله ؟ فصحة جنينها يجب أن تكون في أولوية تفكيرها ويقال أن المرأة الحامل يجب أن تأكل لشخصين وهذه المقولة طبعا …

أكمل القراءة »

هل تعانين أو تعاني من تساقط الشعر المستمر ؟أسبابه وطريقة علاجه خلال هذا المقال ….

خ

أسباب تساقط الشعر وعلاجه  هناك أسباب عديدة لتساقط الشعر منها ضعف بالجسم وقلة فيتامينات ومنها التعرض لضغوط نفسية والرجال يصيبن بتساقط الشعر أحيانا أكثر من النساء مما يؤدي إلى الصلع ولكن حتى الصلع عند الرجال يمكن أن يكون وراثيا ليس بالضرورة أن يكون من مرض ما وستتعرفون على هذه الأسباب …

أكمل القراءة »

لهذا السبب عليك أن تحذر غسل البيض قبل وضعه بالثلاجة بعد الآن ….

1

لهذا السبب عليك عدم غسل البيض قبل وضعه بالثلاجة  كثير من الناس يحبون أن يقوموا بغسل البيض قبل وضعه بالثلاجة ظنا منهم أنهم يقومون بإزالة البكتيريا و الخوف من الإصابة ببكتيريا السالمونيلا التي تصيب الدواجن ومن البيض والأوساخ من عليها ولكن هناك أضرار وأسباب تمنعك بعد اليوم بغسل البيض وهي …

أكمل القراءة »

ادخل وتعرف … ماهي أضرار نومك بجانب هاتفك المحمول ؟

7

أضرار النوم بجانب الهاتف المحمول  إن النوم بجانب الهاتف المحمول كالنوم بجانب مفاعل نووي صغير حيث أن مخترع رقائق الهاتف المحمول عالم الكيمياء الألمانى فرايدلهايم فولنهورست حذر من مخاطر ترك أجهزة الموبايـل مفتوحة فى غرف النوم على الدماغ البشري، وقال فى لقاء خاص معه فى ميونيخ، أن إبقاء تلك الأجهزة أو …

أكمل القراءة »

أضرارلا تعرفها عن لحوم اللانشون واللحوم المصنعة …تعرف عليها الآن

%d8%aa

أضرار اللحوم المصنعة واللانشون  اللانشون من الأطعمة اللذيذة ويفضله كثير منا ولكن يجب لا يأخذ الإنسان الطعم بحد ذاته بل يجب أن يعرف هل هذذا الطعام صحي ويفيد جسده أو مجرد طعام لا فائدة له أو طعام قد يجلب لنا أمراض نحن بغنى عنها وإن هذه اللحوم يدخل غاليها سعرات …

أكمل القراءة »

5 أغذية تساعد على تقوية ذكاء طفلك وتقوي ذاكرته في الدراسة

%d9%83

أغذية تقوي ذاكرة الطفل وذكاءه أيام الدراسة  كثير من الأطفال يعانون بقلة فهم الدرس أو صعوبة بالحفظ وخاصة أيام الأمتحان وتحاول كل أم من الأمهات أن تحاول أن تفعل أشياء لتساعد طفلها على التفوق بالدراسة لأن مرحلة الدراسة من أهم المراحل التي يمر بها الطفل وتقوم بتهيئته نفسيا وعقليا  وعلى …

أكمل القراءة »

ماهي أفضل الفوائد لزيت الصبار للشعر والبشرة ؟

%d8%b6

فوائد زيت الصبار : زيت الصبار هو زيت يستخرج من نبتة الصبار ذلك النبات الذي يزرع في الصحراء ويتحمل من العطش ما لا يتحمله أي نبات آخر، و مما لا شك فيه أن نبات الصبار يدخل في الغالبية العظمى من مستحضرات التجميل نظرا لفوائده المتعددة حيث تُقبل النساء على شراء مستحضرات …

أكمل القراءة »