مارس 2018 - أنشئ نفسك
الأحد , أبريل 21 2019
الرئيسية / 2018 / مارس

أرشيف شهر: مارس 2018

تخيل مايحدث إن قمت بالفرك بين السبابة والابهام!!!!

4

تخيل مايحدث إن قمت بالفرك بين السبابة والابهام!!!! هناك آلام تحدث في الجسم  لا نعرف سببها ,ولا حدوثها ولا كيفية علاجها، لذلك هناك طرق طبيعية للتخلص من الوخزات المفاجأة في بضع ثواني فقط.. 1-تخفيف التهاب الحلق: إن كنت تشعر بوخز في حلق بعد السعال؟ وجربت الشاي الساخن للتخلص من هذا الوخز …

أكمل القراءة »

الترمس ومايفعله بالجسم عند تناولك له

الترمس ومايفعله بالجسم عند تناولك له

الترمس ومايفعله بالجسم عند تناولك له  يعتبر الترمس من الآكلات التي يحبها ويقبل عليها الصغار والكبار، ألا أن الكثيرين لا يعلمون أن للترمس، فوائد صحية كثيرة ومتعددة حيث أنه يعتبر من حبوب البقوليات الغنية جداً بمادة مكونة من الكالسيوم والفوسفور التي تعملان على تقوية ، و بناء العظام والأسنان و …

أكمل القراءة »

وصفة القرع السهلة للتخلص من الكرش نهائيا

وصفة القرع السهلة لإخفاء الكرش نهائيا

وصفة القرع السهلة لإخفاء الكرش نهائيا  يحتوي القرع الأحمر على سعرات حرارية منخفضة مما يجعله غذاء  مناسبا للتخسيس ، وإنقاص الوزن وينصح العديد من خبراء التغدية استعماله في الحميات الغدائية والريجيم لمن يعانون من السمنة المفرطة وهو ماسنذكره لكم في هذه الوصفة السهلة والرائعة التي تعمل على حرق دهون البطن والحصول …

أكمل القراءة »